Выставка «Мир эмоций человека»
вторник 9 апреля 2024, 11:03
 |
____ |
«Когда человек захвачен своими эмоциями, он сам себе не хозяин» (Бенедикт Спиноза) Эмоции человека – уникальный и бездонный мир. Навыки по управлению стрессом, техники релаксации и позитивное мышление позволяют сохранять равновесие в современной суете. Нас окружают самые разные триггеры, которые в любой момент могут вызвать агрессию, страх или слезы. Все это требует понимания и контроля. Разрядка накопившегося напряжения, умение предотвращать конфликты и сохранять спокойствие важны для гармоничных отношений. Развитие эмоционального интеллекта – ключ к успешному взаимодействию в обществе. Это помогает нам лучше понимать свои и чужие эмоции, благополучно решать конфликты, и создавать счастливые отношения в семье, на работе и в обществе в целом. Взаимодействуя с миром эмоций осознанно, мы открываем для себя новые возможности для личностного роста и саморазвития. Гуманитарный информационный центр (Тургенева, 4, к. 269) приглашает на книжную выставку, где представлены книги, помогающие глубже понять себя и окружающих людей: разобраться в темпераментах, научиться читать язык жестов и выражения лиц, освободиться от зависимостей и страхов, развить стрессоустойчивость и наладить работу внутреннего компаса эмоций. Выставка продлится до 30 апреля. Список изданий с выставки. Автор текста: Ольга Мухина |