Выставка «Сонное царство»
четверг 2 ноября 2023, 12:12
 |
____ |
Во все времена человек уделял большое внимание теме сна. Почему людям нужен сон? Что это за состояние? Имеют ли влияние сны на жизнь и деятельность человека или это всего лишь отражение тех событий, что уже произошли? В конце концов, видят ли сны животные? На эти и многие другие вопросы о сне ответят издания, представленные на выставке в Естественнонаучном информационном центре (Куйбышева, 48, к. 450). С научной точки зрения сон – это особая активность мозга, когда у человека выключаются сознание и механизмы поддержания естественного положения тела. Признано, что комфортному засыпанию способствуют, например, такие факторы, как соблюдение режима – отход ко сну в одно и то же время, темнота, тишина, удобная поза. Маленьким детям также важны ритуалы на засыпание – умывание, чтение книжки, колыбельная и т.п. Из книг и журналов на данной выставке можно почерпнуть информацию не только о нормальном сне, но и о таких состояниях, как бессонница, летаргический сон, осознанные сновидения и многое другое. Выставка продлится до середины ноября. Список изданий с выставки. |